運動研究家
平野謙（ひらけ）
元IT業界勤務。
デスクワークを10年以上続けたのち、身体との関係性を学び、ピラティスインストラクターになりました。
全国に100店舗以上を展開するピラティス・ヨガ専門スタジオで、インストラクターとして活動し、のべ200人以上を指導。
2023年に独立。現在は用賀で、ピラティス以外にも広く運動を研究しています。
「カラダと仲良くなることで、人生はもっと自然に進める」。
それが、自分自身の実感です。
【経歴】
京都大学 総合人間学部 卒業(在学中は運動医科学を専攻)
ピラティス:BASI Comprehensive Program卒業
悟りひらけ！プログラム
ピラティスをベースに、あなたのニーズに合わせた個別のセッションです。
「どこに意識を向け、どう動かしているか」を一緒に観察し、
身体の使い方のルール(無意識)を見つけて、
別の使い方も選べるようにしていきます。
【セッションの流れ】
1.いまの動きと、身体を使う場面
(スポーツ、稽古事、仕事など)を伺います
2.動きを観察し、無意識のあなたの
体の使い方を一緒に見つけます
3.別の使い方を試し、感覚を磨いて、
再現できる力を育てます
はじめての方は、60分の体験から
お支払い:現金、またはPayPay
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初回体験コース
（60分）
初めての方限定
60分 10,000円
→ 5,000円(税込)
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60分 10,000円(税込)
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