
用賀スタジオ
ひらけ塾
ひらけ塾とは
教科書どおりのピラティスではない
ボディーワークにさえ収まらない
そのとき “最も塾生をひらく” と僕が信じる
あらゆるメソッド・対話・沈黙をぶつける 私塾 です。
用賀の大きいオーケーストア横
ファミマさんとラーメン屋たつみさんの間
場所
15.5 ㎡ ─8.5畳くらい
広さ
1:カラダを縁に、新しくて懐かしい自分と出会う
2:常識を壊した分だけ、人生はひらける
3:塾長も塾生も、一緒にひらいていく連鎖
たとえば90分ずっとおしゃべりだけの日があってもいい。
「今のあなた」に寄り添うことを、ひらけ塾は一番大事にします。ビジョン
・90 分の前半は穏やか呼吸、後半は鬼の有酸素運動
・雑談だけの日 / スクワット3回で帰る日
・関節の使い方から、なぜか骨標本をスケッチする時間に発展
・感情が揺れる日ほど、動きはシンプルに授業例
僕=『率先して転ぶ実践者』
塾生=『共創の仲間』
『先生席』はつくりませんスタンス
ひらけ塾も、僕自身も、まだ未完成です。
その未完成を愛してくれる人とちいさく輪になって、暖かい呼吸を分け合いたい。
© 2023