
ひらけ塾は、身体を動かす前に
「どこに意識を向け、どう動かしているか」を鍛えるスタジオです。
感覚を磨き、動きを再現できる力を育てます。ひらけ塾は、こんな方に向いています
・その場しのぎではなく、一生使える身体の使い方を学びたい
・動きの質を、根本から高めたい
・年齢に左右されず、動ける理由を持ちたい
・感覚や意識に、じっくり向き合える
※即効性やリラクゼーション目的の方には向きません。

ひらけ塾 主催 | 平野謙(ひらけ)
はじめまして、平野謙――通称「ひらけ」です。
ひらけ塾に興味を持っていただき、ありがとうございます。
もともと私は、考えすぎるタイプで、つい力んでしまう人間でした。
だからこそ、カラダと仲良くなることで、人生はもっと自然に進めると、今は実感しています。以前はIT業界で10年以上、デスクワークに従事していました。
成果を出すために自分を最適化し続け、一定の結果も出しましたが、無理を重ねた結果、フルタイムで働けなくなりました。その経験をきっかけに、身体と向き合う学びに入ります。
ボディワーク、瞑想、セラピーなどを通して探究する中で、
「何をするか」よりも、「どんな意識で身体を使っているか」が、すべてを左右していると気づきました。ピラティスと出会い、2023年にインストラクターとして独立。
現在は、ピラティスの枠を超え、refBody™︎を通じて意識学を学び、
意識を鍛えることで、一生使える身体の使い方を伝える活動を行っています。【略歴】
京都大学 総合人間学部卒業. 応用生理学研究室所属
株式会社リクルート社内IT担当→株式会社アントレCTO
ピラティス:BASI Comprehensive Program卒業
refBody™︎(意識学):プラクティショナーコース0期生(受講中)

会員制。
身体と本気で向き合う人のためのスタジオです。
悟りひらけ!プログラム
全てプライベートレッスン
基礎構築コース:90分/1回
継続深化コース:60分/1回

基礎構築コース(90分)
まずは全体を整え、「意識の使い方」を土台から作る
※3ヶ月〜

継続深化コース(60分)
動きの理解と再現性を育てて、日常に落とし込む
※短期集中コース卒業の方向け(or忙しい方の導入に)

軽くなるカラダを体験してみよう!
まずは、日程を見てみよう!
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